健康食品-骨骼

鈣：台北醫學大學藥學研究所教授鄭慧文指出，人體攝取的鈣質中，99％都會跑到骨骼組織，作為建構骨骼與牙齒的材料，幫助生長並維持硬度。剩下的1％，則以離子的狀態(Ca++)穿梭在血液和細胞之間。

資料來源:

鈣在人體內的角色/https://foodbank.firdi.org.tw/consumer/documents/009107/0091070085.htm