護心

器官介紹

我們知道心臟真正的大小至少要比我們的拳頭大一點，位於我們中膈腔中間，而且心臟的三分之二是偏向左邊，任何人心臟多多少少都有向左偏心的。他的功能就像機器馬達一樣，它需要無時無刻不斷的跳動，就像馬達的幫浦一樣，要把血流送到腦部、冠狀動脈、四肢，還有腹部的臟器官組織，如肝臟、腎臟、胰臟等等，都需要靠心臟幫浦的功能，萬一有一天心臟因為任何的原因而導致幫浦功能受損。其中當然包括了許多原因，而無法把血流打到全身上，導致低搏出量，引發了心臟衰竭，造成全身性的缺氧狀況。(註1)

影響器官衰弱的習慣

紐約大學高德柏格博士指出，壓力會提高血壓、心跳速度和壓力賀爾蒙皮質醇，對心臟造成不良影響。不善於處理情緒的人，越隱藏壓力，越容易得心臟病。研究證明，大笑、向人傾訴和擁有穩固的婚姻關係、社交網路，有助對抗心臟疾病。而且經常與家人、朋友及社會保持聯繫的人更長壽、更健康。(註2)

上述不良習慣或環境所造成的身體虛弱，即可食用健康食品或天然食品來保健與保養身體器官，以下由本網頁整理出所推薦的健康/天然食品，如服用有不適，立即停止儘速就醫。

資料來源:

(註1)台北榮民總醫院心臟血管外科/心臟血管構造與功能

https://cvs.vghtpe.gov.tw/p4-specialized.asp?pcid=4

(註2)阿波羅新聞網/小小壞習慣也會釀成心臟疾病

https://tw.aboluowang.com/life/2011/0817/-50266.html